Je vous partage des conseils, des recommandations, des explications à propos de différents sujets qui me tiennent à cœur et me passionnent.
Bonne lecture et n’hésitez pas à me contacter pour toute question 🙂
C’est la saison de la dépression saisonnière ! En tout cas pour les personnes qui vivent en Europe. J’ai eu beaucoup de sessions de thérapie sur ce sujet récemment, du coup je me suis dit que c’était le moment de te partager ma méthode. En séance, je donne d’abord...
Comment réussir à te distancer des conflits familiaux pendant les fêtes, surtout si ce ne sont pas tes histoires à toi puisque tu es expatrié.e et tu ne vis même plus auprès de tes proches ? Laisse-moi te raconter l’histoire de ma cliente Jeanne qui a réussi à...
Il est fréquent en tant qu’expatrié·e de ne parfois pas pouvoir rentrer dans ton pays d’origine auprès de tes proches pour les fêtes de fin d’année. Que ce soit à cause du prix des billets d’avion, de l’impossibilité de prendre des vacances ou encore de problèmes de...
Si tu le peux, ton pays d’expatriation ne doit pas être choisi au hasard, ou juste basé sur ce que tu vois sur les réseaux sociaux. En effet, chaque pays a des caractéristiques bien spécifiques qui vont impacter tous les aspects de la vie, que tu le veuilles ou...
Être dans un couple international peut faire rêver : connaître une nouvelle culture de près, voyager dans un autre pays plus facilement pour visiter la belle famille, découvrir de nouvelles spécialités culinaires, que d’atouts qui nous encouragent à plonger dedans...
L'expatriation fait souvent rêver. On s'imagine au soleil sous les palmiers, à la mer après une journée merveilleuse au travail, bref, une vie épanouie loin du quotidien morose que l'on vit actuellement. Mais c'est souvent (malheureusement), loin d'être le cas. En...