HELLO, MOI C’EST SONIA !

Bon je t’avoue que de base, être thérapeute n’était pas du tout prévu.

Après une école de commerce (que j’ai détesté), je pensais faire carrière en tant que Category Manager en grande distribution.

J’avais en fait pris ce job pour calmer mon empathie que je trouvais trop forte à mes yeux et qui me rendait trop différente par rapport aux autres… Sauf que ça a eu l’effet inverse : après 3 ans à ce poste, mon empathie était encore + importante qu’avant !

Je voyais bien qu’il me fallait un gros changement niveau carrière et c’est pendant le covid que j’ai vraiment eu le déclic : j’allais chercher un métier qui correspondait à ma personnalité (en fait je n’y avais jamais pensé avant.. !).

J’ai fait un bilan de compétences et j’en suis arrivée à cette conclusion : je suis une introvertie, bavarde et super curieuse de la vie des autres donc thérapeute était le métier parfait !

J’ai repris des études incroyablement intéressantes (à l’Institut Cassiopée) et j’en ai profité pour faire des voyages solos qui m’ont totalement ouvert les yeux sur qui j’étais. Depuis j’adore voyager seule, je le recommande à tout le monde.

J’exerce mon dream job depuis maintenant 2 ans et ça a changé ma vie : je n’ai jamais été aussi épanouie, je ne savais même pas qu’il était possible d’être contente de se lever pour travailler.

Je voyais bien qu’il me fallait un gros changement niveau carrière et c’est pendant le covid que j’ai vraiment eu le déclic : j’allais chercher un métier qui correspondait à ma personnalité (en fait je n’y avais jamais pensé avant.. !).

J’ai fait un bilan de compétences et j’en suis arrivée à cette conclusion : je suis une introvertie, bavarde et super curieuse de la vie des autres donc thérapeute était le métier parfait !

J’ai repris des études incroyablement intéressantes (à l’Institut Cassiopée) et j’en ai profité pour faire des voyages solos qui m’ont totalement ouvert les yeux sur qui j’étais. Depuis j’adore voyager seule, je le recommande à tout le monde.

J’exerce mon dream job depuis maintenant 2 ans et ça a changé ma vie : je n’ai jamais été aussi épanouie, je ne savais même pas qu’il était possible d’être contente de se lever pour travailler.

On me demande souvent pourquoi j’ai choisi de me spécialiser dans

Et en fait ça a à voir avec un détail que je ne t’ai pas mentionné :

Pendant un de mes voyages solo à Bali, j’ai rencontré mon partenaire actuel : un Berlinois avec qui je vis désormais la moitié du temps. Je partage donc mon temps entre la région parisienne et Berlin : je suis une « semi-expatriée » !

Je précise que je ne parle pas allemand (malgré 7 ans d’études de la langue et 1 an d’amour pour Tokio Hotel) et qu’il ne parle pas non plus français.

Sauf que cette « semi-expatriation » ne s’est pas passée comme prévu.

Jamais, je n’aurais pensé DÉTESTER Berlin.
Jamais, je n’ai visité une capitale européenne si loin de mes goûts.

J’ai vécu un vrai choc culturel de 8 mois où je ne pouvais même plus entendre parler allemand, et en Allemagne c’est compliqué. Mais j’ai réussi à m’en sortir et maintenant je profite du (peu de) positif de la ville !

Moi qui y étais allée tranquille sans préparation, j’ai bien retenu la leçon.

Pendant un de mes voyages solo à Bali, j’ai rencontré mon partenaire actuel : un Berlinois avec qui je vis désormais la moitié du temps. Je partage donc mon temps entre la région parisienne et Berlin : je suis une « semi-expatriée » !

Je précise que je ne parle pas allemand (malgré 7 ans d’études de la langue et 1 an d’amour pour Tokio Hotel) et qu’il ne parle pas non plus français.

Sauf que cette « semi-expatriation » ne s’est pas passée comme prévu.

Jamais, je n’aurais pensé DÉTESTER Berlin.
Jamais, je n’ai visité une capitale européenne si loin de mes goûts.

J’ai vécu un vrai choc culturel de 8 mois où je ne pouvais même plus entendre parler allemand, et en Allemagne c’est compliqué. Mais j’ai réussi à m’en sortir et maintenant je profite du (peu de) positif de la ville !

Moi qui y étais allée tranquille sans préparation, j’ai bien retenu la leçon.

Non ça ressemble pas à ça en vrai 👀

Des sujets que, tu imagines, je connais sur le bout des doigts et surtout que je ne sous-estime pas ! Sans les avoir vécu, je pense que je n’aurais jamais réellement compris leur complexité et comme ils transforment le quotidien de celles et ceux qui les vivent.

C’est pour ça que je t’accompagne dans toutes les problématiques que tu vis au quotidien, mais sous le prisme de ton expat ou ton nomadisme, parce-qu’en fait ça change tout !

Je dois d’ailleurs souvent rappeler à mes client.es que leur problème existe ou a cette importance-là car il est amplifié avec leur mode de vie (même s’ils sont très épanouis d’autre part).

Non ça ressemble pas à ça en vrai 👀

AND WHO AM I, REALLY ?

• Ma passion n°1 c’est manger, je vais très régulièrement au resto et je tiens des listes de restos à tester 💛
• Je suis Taureau ascendant Scorpion (je n’utilise pas du tout l’astro en thérapie par contre)
• Je suis une Swiftie ! Une des seules choses positives de Berlin c’est d’ailleurs l’existence de Taylor Swift Parties
• Je fais du Crossfit et de la muscu, ça m’a réconciliée avec le sport après des années de haine
• J’aime beaucoup rester chez moi, je ne sors souvent que pour aller au sport et au resto (et voyager of course)
• Je ne lis presque que des polars nordiques, j’adore résoudre des enquêtes criminelles où il fait nuit à 15h
• J’aspire beaucoup + à du digital nomadisme qu’à une expat
• Mon but est de vivre la moitié du temps en Asie, en bord de mer

• Ma passion n°1 c’est manger, je vais très régulièrement au resto et je tiens des listes de restos à tester 💛
• Je suis Taureau ascendant Scorpion (je n’utilise pas du tout l’astro en thérapie par contre)
• Je suis une Swiftie ! Une des seules choses positives de Berlin c’est d’ailleurs l’existence de Taylor Swift Parties
• Je fais du Crossfit et de la muscu, ça m’a réconciliée avec le sport après des années de haine
• J’aime beaucoup rester chez moi, je ne sors souvent que pour aller au sport et au resto (et voyager of course)
• Je ne lis presque que des polars nordiques, j’adore résoudre des enquêtes criminelles où il fait nuit à 15h
• J’aspire beaucoup + à du digital nomadisme qu’à une expat
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THÉRAPIE POUR PROCHES

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Tu n’es pas encore prêt·e pour la thérapie en visio ? La thérapie par messages est faite pour toi ! Profite de tous les bénéfices de la thérapie sans te mettre mal à l’aise.

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